《健康黄金圈》-运动与健康 | 给久坐职场人推荐一些适合的运动
本期视频跟大家聊聊久坐的职场人如何通过日常生活中的小习惯和简单运动来对抗久坐带来的健康问题!同时,从日常生活和工作中的两方面给大家推荐一些简单又实用的运动方法。
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